Силовая тренировка направлена на укрепление и глубокую проработку мышц брюшного пресса и мышц спины. А также включает в себя растяжку основных мышечных групп.
Сильные мышцы корпуса помогают без усилий поддерживать хорошую осанку, поддерживают правильное физиологическое положение органов брюшной полости, да и просто делают фигуру подтянутой. ABS тренировка укрепляет мышцы кора, помогает получить рельефное тело, тонкую талию. Также одним из преимуществ данной активности является то, что при занятиях нет большой нагрузки на позвоночник.
Подходит для людей с любым уровнем физической подготовки.
Тренировка подходит для женщин и для мужчин.
или вторая карта в подарок
Отправляя данную форму вы соглашаетесь с нашей политикой обработки персональных данных
Отправляя данную форму вы соглашаетесь с нашей политикой обработки персональных данных
Отправляя данную форму вы соглашаетесь с нашей политикой обработки персональных данных
Отправляя данную форму вы соглашаетесь с нашей политикой обработки персональных данных
Отправляя данную форму вы соглашаетесь с нашей политикой обработки персональных данных
Отправляя данную форму вы соглашаетесь с нашей политикой обработки персональных данных
Отправляя данную форму вы соглашаетесь с нашей политикой обработки персональных данных
