Всем известно, что танцы поднимают настроение и сжигают много калорий. На таких кардиотренировках ты точно не будешь скучать. Во время танцев отлично прокачиваются все группы мышц, формируется рельеф тела, развивается сила, выносливость, появляется гибкость и пластичность всего тела. Хореография таких постановок всегда провокационная, броская и очень сексуальная. Вы научитесь грациозно скользить на высоких шпильках, обретете царственную осанку и уверенность в собственной уникальности, сможете раскрыть свою женственность и сексуальность, почувствуете свою привлекательность и неотразимость.
Подходит для людей с любым уровнем физической подготовки.
Тренировки ориентированы на женщин.
