Дадажанов Алексей
Фитнес-тренер
Вертикаль
Специализация:
Набор мышечной массыСнижение весаОФПУвеличение силовых показателейРабота с детьми 7+Работа с ограничениями по здоровьюУлучшение гибкости и мобильности суставовО себе:
В подростковом возрасте имел проблемы с лишним весом и в один момент решил, что нужно это менять. Записался в тренажерный зал, начал искать различную информацию по питанию, упражнениям. И буквально за год похудел на 30 кг. После этого я не бросил заниматься, а только ещё больше углубился в эту сферу и начал понимать, что 90% людей, начиная свой путь, совершают множество ошибок. Поэтому я решил стать тренером, чтобы помогать достигать результата максимально правильным и безопасным путём.
Опыт работы с 2020 года