Рахлина Анастасия
Инструктор
Вертикаль
Специализация:Снижение весаНабор мышечной массы ОФПУвеличение силовых показателей Улучшение гибкости и мобильности суставов
О себе:Мое увлечение спортом плавно переросло в любимую работу. Имею тренировочный опыт более 10 лет. Также имею личностный трансформационный опыт: прошла все жизненные стадии самых распространенных проблем лишнего веса, такие как сидячая офисная работа, переедание, декрет, послеродовая депрессия, гормональные сбои, отсутствие дисциплины, выгорание, падение мотивации и срывы.Пройдя весь этот путь, я могу точно сказать,что работа над своим телом и образом жизни координально меняет мир вокруг.
Опыт работы с 2024 года