ДЕТСКИЕ НАПРАВЛЕНИЯ
Вы можете выбрать:
Olympik 3-6 лет
Активное занятие для самых маленьких, направлено на развитие координации
движений, силы и ловкости. Тренировка включает в себя общеразвивающие,
прыжковые и беговые упражнения. Учит детей взаимодействовать в коллективе.
01
Спина & Стопа 3-7 лет
Занятие для самых маленьких, направлено на профилактику плоскостопия,
вальгусной стопы и нарушений осанки у детей. Используется специальное
оборудование, позволяющее укрепить мышечно-связочный аппарат стопы, голени и
спины ребенка.
02
Baby Ballet 4-6 лет
Занятие для самых маленьких, это не просто гимнастика или хореография, это
хорошая физическая нагрузка, корректирует такие проблемы как плоскостопие,
сколиоз, сутулость. Формирует у детей чувство ритма и социальные навыки;
приучает к дисциплине; улучшает гибкость тела ребенка.
03
BOSU группа 3-6 лет и 6-12 лет
Тренировка проводится с использованием специальной платформы Bosu, которая
представляет собой нестабильную полусферу. Занятие позволяет улучшить
координацию и развить чувство баланса у ребенка. Способствует формированию
мышечного корсета и укреплению мышц кора.
04
Атлетик 6-11 лет
Интенсивная тренировка направлена на улучшение физических и волевых качеств
ребенка, включает в себя большое количество прыжковых и беговых упражнений,
которые проводятся в игровой форме.
05
Красивая осанка 6-13 лет
Тренировка направлена на укрепление мышц спины и улучшение мобильности всех отделов позвоночника. Комплекс упражнений для спины позволит избавиться от сутулости и сформировать красивую осанку у ребенка. На занятии дети практикуют дыхательную гимнастику.
06
Стретчинг 5-12 лет
Это комплекс специальных физических упражнений, которые направлены на
постепенное увеличение двигательного диапазона всех групп мышц. Тренировка позволяет улучшить гибкость тела ребенка. Во время занятия, детей обучают в том числе растяжке на шпагат.

07
Fitbol 7-14 лет
Веселая и динамическая тренировка на больших мячах-фитболах. Развивает силу, выносливость, прорабатывает основные мышечные группы. Позволяет сформировать интерес к тренировкам у детей разных возрастных групп.
08
Zumba 5-12 лет
Это танцевально-развлекательная тренировка, которая поможет ребенку легко и задорно двигаться в ритме танца. Тренер обучает детей танцевальным движениям и связкам, позволяет поверить в себя и не бояться выступлений на публике.
09
Dance Mix 8-14 лет
Танцевальное занятие позволяет подросткам улучшить свои физические качества и научиться стильно танцевать. Dance Mix допускает комбинирование движений из различных танцевальных стилей и дает возможность придумывать свои. Развивает пластику и координацию движений, способствует активному сжиганию калорий, нормализует работу сердечно-сосудистой системы.
10
ГТО 8-14 лет
Высокоинтенсивная тренировка, которая способствует улучшению физической
подготовки детей и подростков. Занятия позволят с лёгкостью справляться со сдачей спортивных нормативов, развить выносливость, улучшить свои скоростно-силовые показатели и скорректировать массу тела.
11
AeroStretching в гамаках 7-14 лет (малый зал)
Тренировка направлена на улучшение гибкости и подвижности частей тела, занятие проводится на подвесных полотнах в виде гамака. Такое приспособление позволяет практиковать положения, недоступные при обычной растяжке. Направление объединяет в себе элементы йоги, акробатики, стретчинга и пилатеса.
12
Кикбоксинг 6-10 лет (малый зал)
Кикбоксинг – один из видов контактного единоборства, объединивший в себе
технику кулачного боя и ударов ногами. Занятия по кикбоксингу развивают у детей координацию, силу, ловкость и чувство уверенности в себе.
13
СТОИМОСТЬ
Услуга "Детский фитнес" доступна в клубах: на Врубеля,11
8 ЗАНЯТИЙ В МЕСЯЦ
3,000 р
На любые направления, согласно возрастной категории (кроме гимнастики и тхэквондо)
12 ЗАНЯТИЙ В МЕСЯЦ
3,500 р
На любые направления, согласно возрастной категории (кроме гимнастики и тхэквондо)
НЕОГРАНИЧЕННОЕ КОЛИЧЕСТВО ЗАНЯТИЙ
В МЕСЯЦ, СОГЛАСНО ВОЗРАСТНОЙ КАТЕГОРИИ
4,000 р
(кроме гимнастики и тхэквондо)
Оставить заявку
Клуб на
Выберете занятие
Имя
Телефон (родителя)
Введите название выбранного направления
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности. Предложение не является офертой, купон нельзя обменять на деньги - только на услуги клуба. Подробности у менеджеров сети!
Часто задаваемые вопросы
Где посмотреть расписание?
  • Посмотреть расписание можно по ссылке, в закрепленном посте: https://vk.com/fizkultura63
Какие противопоказания?
Для детского фитнеса практически не существует абсолютных противопоказаний. Однако, если ребенок страдает хроническими заболеваниями, важно правильно подобрать программу, которая будет полезна для укрепления его здоровья.
Что взять ребенку на занятие ?
- Сменную обувь и форму
- Воду