Pilates с оборудованием

Спокойная тренировка по методу Дж. Пилатеса с использованием дополнительного специального оборудования. Это безопасный и эффективный способ тренировки практически для всех, кто желает укрепить свое здоровье. Пилатес научит чувствовать свое тело, создает и помогает улучшить нейромышечную координацию и мышечный контроль.

Pilates с оборудованием

Для кого это направление

Пилатес — это безопасная и практически не имеющая противопоказаний функциональная система тренировок — эффективная и при этом щадящая и мягкая. Невероятная сила пилатеса способна улучшить гибкость, силу, выносливость, восстановиться после травм. Работа над дыханием и балансом, расслабление и снятие повседневного стресса. Укрепляет глубокие мышцы, формирует красивую осанку. Вы почувствуете единение тела и разума. Упражнения с дополнительным оборудованием позволяют сделать тренировку более увлекательной и эффективной. 

Подходит для людей с любым уровнем физической подготовки.
Тренировки подходят для женщин и для мужчин.

Записаться на Pilates с оборудованием

Обязательное поле для заполнения от 2 до 50 символов
Проверьте, пожалуйста, что указан корректный номер телефона

    Отправляя данную форму, вы соглашаетесь с нашей политикой обработки персональных данных