Step

Кардио-тренировка, основанная на базовых шагах степ-аэробики, которая проходит на степ-платформах. Тренировки направлены на укрепление сердечно-сосудистой системы и развитие выносливости. 

Step

Для кого это направление

Увлекательные кардио-тренировки, проходящие на степ-платформах. Тренировки всегда проходят в интенсивном темпе и под ритмичную музыку. Программа построена на основе танцевальных движений, а это значит, всегда получается энергичной, веселой и результативной. Она помогает одновременно улучшить фигуру, настроение и здоровье.

Уровень физической подготовки: средний и высокий.

 Тренировка подходит для женщин и для мужчин.

Записаться на Step

Обязательное поле для заполнения от 2 до 50 символов
Проверьте, пожалуйста, что указан корректный номер телефона

    Отправляя данную форму, вы соглашаетесь с нашей политикой обработки персональных данных