Здоровая спина

Данная тренировка способствует укреплению мышц спины, а также профилактике заболеваний позвоночника.

Здоровая спина

Для кого это направление

В комфортной атмосфере и спокойном темпе вы сможете укрепить мышцы спины, сформировать красивую осанку и укрепить мышцы кора. Специальный комплекс упражнений в этой тренировке направлен оздоровление позвоночника, реабилитацию после травм и нейтрализацию последствий сидячего или малоподвижного образа жизни, а также помогает снять ощущения  постоянного напряжения в спине. Вы почувствуете легкость, а ваши движения станут свободными, но более контролируемыми.

Подходит для людей с любым уровнем физической подготовки.

Тренировки подходят для женщин и для мужчин.

Записаться на тренировку "Здоровая спина"

Обязательное поле для заполнения от 2 до 50 символов
Проверьте, пожалуйста, что указан корректный номер телефона

    Отправляя данную форму, вы соглашаетесь с нашей политикой обработки персональных данных