Руденко Антон
Специализация: тренажерный зал
Основное образование:
Дополнительное обучение:
(RKS школа Вячеслав Волкового, «двигательные патерны, прикладные неврологические техники для улучшения двигательных патернов» Анна Ворона, «реабилитация силой, переодизация и долгосрочное планирование тренировочного процесса» Дмитрий Смирнов, «нейрофитнес соматический подход уровень 1, таз и позвоночник» Шапочка Антон, "стопы техники и упражнения 3D" Семёнов Александр.
Ведущие направления в работе:
• Силовой тренинг
• Функциональный тренинг
• Похудение, набор мышечной массы,
• Работа с нарушениями опорно-двигательного аппарата.
Опыт работы в сфере фитнеса : с 2009 года
Девиз: Можно многого достичь если верить в себя и своего тренера!!! Дорогу осилит идущий.