Специализация: инструктор-универсал групповых программ.

Образование: окончила Волжский Университет им. Татищева в 2012 году по специальности «Фитнес инструктор».

Дополнительное образование: также проходила различные семинары по тематике: гипертрофия и жиросжигание; функциональные тренировки и стретчинг; работа с подвесными системами: cross core, trx, йога в гамаках; введение в кинезиологию и ммт; диагностика ОДА; основы диетологии и концепция питания; и т.д.

Ведущие направления в работе:

Групповые программы: силовые и функциональные тренировки; пилатес; стретчинг и МФР; йога в гамаках; сайкл; степ-аэробика; аэробика.

Персональный тренинг: коррекция веса; работа на укрепление и восстановление мышечного тонуса; восстановление гибкости; улучшение осанки и др.

Стаж работы 8 лет