HIIT

Это высокоинтенсивный интервальный тренинг (High-intensity interval training), микс аэробных и анаэробных нагрузок, чередование кардио и силовых упражнений различной степени интенсивности. 

Для кого это направление

Суть тренинга состоит в том, чтобы «запустить и раскачать» метаболические процессы в организме, увеличить выносливость сердца и мышц, ускорить сжигание жиров. Благодаря данной тренировке, вы сможете быстро «высушить» тело, улучшить энергетический запас организма в несколько раз, избавиться от переутомления и депрессии.

Уровень физической подготовки: средний и высокий. 

Тренировка подходит для женщин и для мужчин.

СКИДКА 50% +
ОТЛОЖЕННАЯ АКТИВАЦИЯ

Успей забрать карту до 28 мая

Отправляя данную форму вы соглашаетесь с нашей политикой обработки персональных данных

Забронировать бесплатную тренировку

Сделать шаг к фитнесу!

Отправляя данную форму вы соглашаетесь с нашей политикой обработки персональных данных

Забронируйте карту
по цене предпродаж

Скоро открытие в ТЦ Самара-М, Гагарина, 99

Отправляя данную форму вы соглашаетесь с нашей политикой обработки персональных данных

Забронируйте карту
по цене предпродаж

Скоро открытие в ТЦ Самара-М, Гагарина, 99

Отправляя данную форму вы соглашаетесь с нашей политикой обработки персональных данных

Бесплатная тренировка в мини-группе до 15 человек

Попробуй все преимущества

Отправляя данную форму вы соглашаетесь с нашей политикой обработки персональных данных

Фитнес-диагностика 
с тренером

Попробуй все преимущества

Отправляя данную форму вы соглашаетесь с нашей политикой обработки персональных данных

Записаться на тренировку

Сделать шаг к фитнесу!

Отправляя данную форму вы соглашаетесь с нашей политикой обработки персональных данных