СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ

Групповые программы, персональный тренинг

ОСНОВНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ

Самарский государственный медицинский университет , врач - лечебник от 2019 г.
ординатура : врач - морфолог от 2021 г .3.

ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ

- Школа фитнеса «Bella Vita»;
- Школа фитнеса «SMART FITNESS»;
- Школа «Lady stretch»

СЕРТИФИКАЦИЯ

-Школа фитнеса «Bella Vita» – инструктор силовых программ 2018 г.
-Участник семинаров функционального тренинга Эда Казаряна , 2019 г .
-Участник RFF 2019г.
-Участие в « СОЧНОМ Фитнес - Фестивале» 2020 г , 40 мастер - классов , 4 воркошопа
-Участие в « СОЧНОМ Фитнес - Фестивале» 2021 г, 36 мастер - классов , 8 воркошопов
-Участник семинара Сергея Олейникова "Functional body moves" 2020 г.
-Вебинар «принципы движения» школы Polestar Pilates с Еленой Волковой 2022 г .
-Сертификация RPM (45') Less Mills 2021 г.
-Семинар Александра Ошкина " Simetrica" 2021г.

ВЕДУЩИЕ НАПРАВЛЕНИЯ В РАБОТЕ

Инструктор-универсал групповых направлений: pump , функциональный и интервальный тренинг, классическая аэробика , растяжка, миофасциальный релиз, стретчинг в гамаках, сайкл, пилатес мат.

- развитие физических качеств (сила , выносливость, координация, гибкость).

Персональный тренер

- коррекция фигуры, набор мышечной массы , похудение , общий мышечный тонус , укрепление спины, введение в фитнес

ОПЫТ РАБОТЫ В СФЕРЕ ФИТНЕСА С 2018 года.

СЛОГАН/ДЕВИЗ

Люби то , чем занимаешься , и энергия , которую ты отдаёшь вернётся тебе !