Легков Алексей
Мастер-тренер
Московское
Самара-М
Специализация:
Набор мышечной массыСнижение весаОФПУвеличение силовых показателейРабота с ограничениями по здоровью опорно-двигательного аппаратаТренировки с беременнымиО себе:
Учу людей не просто поднимать и опускать вес из точки А в точку В, а осознанно подходить к своим тренировкам. Особое внимание уделяю постановке техники выполнения упражнений и постоянному контролю результатов.
Опыт работы с 2014 года