Ермолаева Анастасия
Инструктор
Самара-М
Специализация:Набор мышечной массыСнижение веса ОФП Увеличение силовых показателей Работа с детьми 7+ Улучшение гибкости и мобильности суставовРабота с ограничениями по здоровью ОДА
О себе:Спорт — моя жизнь с детства.В 10 лет я стала победительницей первенства Пензенской области по плаванию. В 16 лет получила 1 разряд по лёгкой атлетике. После проблем со здоровьем я ушла из большого спорта, но не оставила движение.
Поступив в медицинский университет, поняла, что спорт — это не только про достижения, но и про здоровье. Меня увлекли фитнес и здоровый образ жизни - шаг за шагом я пришла к тому, что начала чувствовать себя лучше
Я выбрала профессию фитнес-тренера, потому что хочу помогать людям становиться сильнее и через грамотных подход к тренировкам позитивно воздействовать на здоровье. Моя цель — мотивировать и вдохновлять подопечных на перемены, подчеркивать их прогресс и быть рядом на пути к результатам
Опыт работы с 2024 года
Я верю, что фитнес — это не просто тренировки, а часть полноценной и здоровой жизни
