Кравец Олеся
Мастер-тренер
Врубеля
Специализация:Набор мышечной массы
Снижение веса
ОФП
Увеличение силовых показателей
Работа с детьми 7+Улучшение гибкости и мобильности суставовТренировки с беременными
Групповые направления:- силовые и интервальные тренировки- stretching и aerostretching- мфр
Снижение веса
ОФП
Увеличение силовых показателей
Работа с детьми 7+Улучшение гибкости и мобильности суставовТренировки с беременными
Групповые направления:- силовые и интервальные тренировки- stretching и aerostretching- мфр
О себе:
КМС по фитнес аэробике.
Всю жизнь в спорте и всегда хотела тренировать, поэтому работаю не по специальности, а по призванию! Скорректирую не только фигуру, но ещё и влюблю в свои тренировки и активность в целом, потому что помимо фитнеса, занимаюсь танцами, вейксерфингом, сноубордом, бегом, боксом, теннисом, плаваю на сапах, катаюсь на роликах, велосипеде, и занимаюсь вообще всем, что связано с движением, потому непонаслышке знаю, что такое активный образ жизни :)
Если засиделся на месте и не знаешь с чего начать – тебе ко мне, потому что со мной продуктивно и результативно!
Опыт работы с 2015 года