Кравец Олеся
Мастер-тренер
Врубеля
Специализация:Набор мышечной массы
Снижение веса
ОФП
Увеличение силовых показателей
Работа с детьми 7+Улучшение гибкости и мобильности суставовТренировки с беременными
Групповые направления:- силовые и интервальные тренировки- stretching и aerostretching- мфр
Опыт работы с 2015 года
Снижение веса
ОФП
Увеличение силовых показателей
Работа с детьми 7+Улучшение гибкости и мобильности суставовТренировки с беременными
Групповые направления:- силовые и интервальные тренировки- stretching и aerostretching- мфр
О себе:
Я кандидат в мастера спорта по фитнес-аэробике, многократный призёр и победительница первенств, кубков, чемпионатов России и всероссийских соревнований. Есть 3 взрослый разряд по вейксерфингу и состою в составе сборной команды Самарской области. Провожу тренировки, в которые люди влюбляются. Также катаюсь на сноуборде, плаваю на сапах, люблю заниматься танцами, боксом и вообще всем активным отдыхом, что есть на этой планете. Со мной продуктивно и хорошо.
Опыт работы с 2015 года