Титов Егор
Инструктор
Специализация:Набор мышечной массыСнижение весаОФПУвеличение силовых показателейТренировки с ограничениями опорно-двигательного аппарата
О себе:
Мой опыт и подходЯ работаю с клиентами, учитывая их индивидуальные особенности и потребности. В своей практике я: • Составляю личные тренировочные планы на основе целей и возможностей • Разрабатываю рекомендации по питанию для достижения результатов • Обеспечиваю безопасность во время тренировок
Что входит в работу: • Разработка индивидуального графика тренировок • Обучение правильной технике выполнения упражнений • Контроль прогресса и корректировка программы • Помощь в решении проблем с опорно-двигательным аппаратомЯ помогаю клиентам: • Избавиться от болей в спине, коленях и суставах • Увеличить мышечную силу и выносливость • Достичь желаемого веса • Освоить работу с тренажёрами • Преодолеть страх перед тренировкамиГотов предложить вам профессиональный подход и поддержку на пути к вашим целям. Первая тренировка поможет вам оценить мой метод работы и убедиться в компетентности.Давайте вместе двигаться к вашим спортивным достижениям!
Мой опыт и подходЯ работаю с клиентами, учитывая их индивидуальные особенности и потребности. В своей практике я: • Составляю личные тренировочные планы на основе целей и возможностей • Разрабатываю рекомендации по питанию для достижения результатов • Обеспечиваю безопасность во время тренировок
